我不明白呀
我老伴也是在熟睡的時(shí)候，有時(shí)十來分鐘就抖腿，不知是不是做靜脈曲張手術(shù)后的原因
睡覺時(shí)腿會(huì)實(shí)然一顫一顫的？如果是年輕人或孩子可能是缺鈣，是成年人就不是缺鈣那么簡(jiǎn)單了。
這種癥狀是臨睡肌躍癥的一種表現(xiàn)，也叫"肌抽躍"，這是由于白天身體達(dá)到了極度疲憊或心情緊張的狀態(tài)。入睡前大腦對(duì)身體的活動(dòng)出現(xiàn)了錯(cuò)誤的判斷，導(dǎo)致大腦對(duì)肌肉發(fā)出了收縮的指令，使身體的某一部位出現(xiàn)突然發(fā)抖的現(xiàn)象。如果是偶爾發(fā)生，那白天少做點(diǎn)體力勞動(dòng)和激烈運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺前盡量放松自己就行了。如是經(jīng)常發(fā)生睡覺顫一顫的話，那就要去看醫(yī)生了，千萬不能大意。
不知道是不是不安腿綜合癥？最后面有這個(gè)病的幾種表現(xiàn)，你可以對(duì)號(hào)入座一下看看是不是？
我就是這個(gè)癥狀，因?yàn)槲覌寢尯茉缇陀羞^這個(gè)情況，所以當(dāng)我有這個(gè)問題的時(shí)候，我沒有吃驚，在某一天突然知道了不安腿綜合癥，我就對(duì)號(hào)入座了一下才知道這個(gè)病的名字。就是當(dāng)你即將要入睡的時(shí)候，膝蓋附近小腿感覺癢癢的，有東西在里面爬行一樣，很想把腿繃直或者是動(dòng)一下才能緩解。過分的時(shí)候是難入睡的。如果你能在半入睡的時(shí)候強(qiáng)迫自己不去動(dòng)自己的腿，這個(gè)時(shí)候你的腿就會(huì)控制不住的蹦起來，即使有人壓著也控制不住他想跳起來的意愿的。
至于如何治療，我還沒有去治療它，可能是感覺已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)問題，而且我的問題不嚴(yán)重，不是每天都發(fā)生的，所以就放任它自由了。
但是我和媽媽有個(gè)可以緩解的辦法，就是泡腳按摩桶，泡腳桶一般都有那個(gè)按摩功能，大概連泡帶按30分鐘，晚上睡覺會(huì)緩解很多的。如果家里目前沒有按摩桶，可以先泡腳，然后你給你女朋友做個(gè)足底按摩，多按一按嘗試一下，如果有效果，那就給她買個(gè)按摩桶吧。
當(dāng)然如果嚴(yán)重的話，還是要盡早就醫(yī)~~
臨床表現(xiàn)：
1.不安，休息時(shí)常走來走去，或不停地搓腿，躺在床上時(shí)常翻來覆去或搖動(dòng)身體。
2.感覺異常，在休息尤其清晨與夜間時(shí)大腿深部有爬行樣不舒感，常為雙側(cè)受累，迫使患者要經(jīng)?；顒?dòng)其兩腿。
3.睡眠中周期性腿動(dòng)，為刻板地屈曲運(yùn)動(dòng)，在6h的睡眠中至少發(fā)生40次以上的腿動(dòng)。
4.醒時(shí)的不自主腿動(dòng)，在臥位或坐位休息時(shí)常發(fā)生下肢的不自主屈曲運(yùn)動(dòng)。
5.睡眠障礙，由于感覺異常和腿動(dòng)，常導(dǎo)致患者失眠。
6.夜間加重，盡管白天休息時(shí)也可有異常、腿動(dòng)和不安癥狀，但夜間有明顯的加重趨勢(shì)。
在夢(mèng)中～工作,生活壓力山大
我有時(shí)腿也一抖一抖的，醫(yī)生說是缺鈣
那有可能是他的腿抽筋兒有點(diǎn)缺鈣吧。再一個(gè)可能是他。一個(gè)睡覺的毛病吧。
應(yīng)該是累了
一個(gè)是睡眠后，生理機(jī)能降低，有的時(shí)候身體本能為了防止長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)類“死亡”，會(huì)抽動(dòng)。還有就是夢(mèng)里面有在運(yùn)動(dòng)之類的，反應(yīng)出來
肌肉太累了吧……
應(yīng)該沒有什么大問題，可能是神經(jīng)系統(tǒng)有點(diǎn)小毛病，找醫(yī)生看一下，做幾項(xiàng)詳細(xì)的檢查。另外，要看你的女友從事什么職業(yè)，也就是說她的職業(yè)中以用腿的時(shí)間是否很多，如果是這樣，也可能是肌肉或神經(jīng)系統(tǒng)疲勞后的正常生理反映。你可以在她下班以后，幫助她按摩按摩，以緩解肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞。
據(jù)老司機(jī)判斷可能是自我顫抖，人在極度的興奮下會(huì)不由自主的顫抖，無法自我控制，大兄弟的得加加油了，殺殺她的銳氣了
我覺得不是什么大問題 大概七八歲的時(shí)候 有一次家里來客人 農(nóng)村都是誰家有客來 不夠睡的話就去鄰居家借宿 那天晚上我媽就讓我去堂哥家借宿 半夜時(shí)被一陣腳蹬震醒！驚訝地發(fā)現(xiàn)堂哥兩支腿一左一右不停地?cái)[動(dòng) （我倆一人一頭睡的） 叫他還不應(yīng)聲 嚇得我在也不敢聲張！氣人的是竟然有幾次！害我沒好好睡個(gè)覺 第二天說他他還不信！ 如今他都五十開外了 做水果生意風(fēng)生水起 最開心的是馬上要做外公了 ！有啥不好呢？ 別自己嚇自己 每個(gè)人都有不為外人道的臭毛病 無傷大雅！
不懂
關(guān)于身體的問答，我覺得你不要亂聽網(wǎng)上說的那些，說你的肝有問題，這里有問題那里有問題，你要知道我們不是醫(yī)生，并不清楚你對(duì)象到底是什么情況，不敢下結(jié)論誤導(dǎo)你。最直接有效的方式就是去醫(yī)院檢查看醫(yī)生，別自己猜。如果是身體出了問題，看醫(yī)生還可以早點(diǎn)解決，不會(huì)耽誤治療的時(shí)機(jī)。專業(yè)的問題交給專業(yè)的人去做，快帶她去看看醫(yī)生吧，別拖了。恕我直言，在這里你是找不到真正答案的，千萬別被誤導(dǎo)了亂吃藥什么的，去正規(guī)醫(yī)院看看咋回事。我的話雖直白，但是還是感謝你給我這個(gè)回答的機(jī)會(huì)，謝謝！愿你對(duì)象平安沒事！
我的右腿有時(shí)也不自主抖動(dòng)，去醫(yī)院檢查有的醫(yī)生說是腰間盤突出壓迫右腿神經(jīng)，有的醫(yī)生說正常條件反射，做肌張力檢查都正常，現(xiàn)在七八年也沒在意過，還那樣
痙攣
有幾種可能，一是一種病，這得去醫(yī)院檢查治療，二是在涼地凍的、晚上泡泡腳，泡出汗就好了！
入睡后，身體、肌肉、關(guān)節(jié)都處于放松狀態(tài)，大腦皮層的大部分進(jìn)入抑制狀態(tài)，還保留信息整理、記憶加深、免疫蛋白生理活動(dòng)加強(qiáng)等興奮灶。入睡后出現(xiàn)身體抖動(dòng)，比如在進(jìn)入睡眠狀態(tài)的過程中，某一部分興奮灶還在興奮，指揮肌肉運(yùn)動(dòng)的這一部分腦細(xì)胞還沒有完全進(jìn)入抑制狀態(tài)，有可能出現(xiàn)偶然的神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)作，引起肌肉抖動(dòng)。這不是特殊的問題，患者也不要緊張。
還有可能是缺鈣問題
缺鈣！
睡前劇烈運(yùn)動(dòng)的結(jié)果
這個(gè)是你們做完愛以后，過度興奮，誘發(fā)他的癲癇病
缺鈣
多曬太陽(yáng)，補(bǔ)下鈣
神經(jīng)抖動(dòng)很多人有這個(gè)情況
可能是大腦間歇性的出現(xiàn)了不安全感，所以會(huì)抖一下，不一定會(huì)抖腿，也可能是身子或者胳膊猛然抖一下。我同學(xué)，朋友還有我偶爾快睡著的時(shí)候都出現(xiàn)過這種現(xiàn)象，是正?，F(xiàn)象。我有時(shí)候就在床上快睡著的時(shí)候，忽然感覺自己在懸崖峭壁快掉下去了，就會(huì)自己抖一下，要么就是有時(shí)候趴在桌子上睡覺忽然感覺自己要摔倒的樣子胳膊會(huì)突然抖一下，這是不安的表現(xiàn)。你愛的人出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候你可以嘗試輕輕擁抱一下，給她點(diǎn)安全感
我老婆也是，只要睡著了，十幾分鐘抖一下次
呵呵，是不是廣場(chǎng)舞跳多了。睡覺時(shí)不由自主的表現(xiàn)。
我老婆說，她一天不跳廣場(chǎng)舞，腳底板癢。
國(guó)家照顧！?。。?！不是叫人家只生一個(gè)嗎？
這是一種血液稠，也是半身不隧前兆。
可能是一種病癥。
晚上夢(mèng)見美女了
缺鈣，或者要長(zhǎng)個(gè)了
可能是不安腿終合癥，可以先補(bǔ)一下鐵試試。
偶爾抽一兩下正常，聯(lián)系不停抽可能就不對(duì)了
入睡后，身體、肌肉、關(guān)節(jié)都處于放松狀態(tài)，大腦皮層的大部分進(jìn)入抑制狀態(tài)，還保留信息整理、記憶加深、免疫蛋白生理活動(dòng)加強(qiáng)等興奮灶。入睡后出現(xiàn)身體抖動(dòng)，比如在進(jìn)入睡眠狀態(tài)的過程中，某一部分興奮灶還在興奮，指揮肌肉運(yùn)動(dòng)的這一部分腦細(xì)胞還沒有完全進(jìn)入抑制狀態(tài)，有可能出現(xiàn)偶然的神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)作，引起肌肉抖動(dòng)。這不是特殊的問題，患者也不要緊張。
腿涼了也有此現(xiàn)象。
肝臟有問題
抖音看多了
缺鈣
