在忙碌的一天結束后，躺在床上刷抖音精選成了很多人的放松方式。但有時候看著看著就不知不覺熬夜了，第二天精神狀態(tài)也不好。其實抖音精選有定時關閉功能，能幫你避免這種情況，下面就來看看如何設置吧。

一、找到定時關閉入口

打開抖音精選app，進入主界面后，點擊右下角的“我”。然后在頁面右上角找到三條橫線的圖標，點擊它，會彈出一個側邊欄。在側邊欄中仔細尋找，就能看到“設置”選項，點擊進入設置頁面。

二、設置定時關閉時長

進入設置頁面后，向下滑動屏幕，找到“通用設置”選項。在通用設置里，你會看到“定時關閉”這一項。點擊“定時關閉”，這里有多個時長可供選擇，比如15分鐘、30分鐘、60分鐘等。你可以根據(jù)自己的需求來挑選合適的定時關閉時長。比如你想先看一會兒放松一下，那就選15分鐘；要是準備多刷一會兒，30分鐘或者60分鐘會更合適。

三、體驗定時關閉功能

設置好定時關閉時長后，當你觀看視頻時，到了設定的時間，抖音精選就會自動關閉。這樣既不用擔心自己忍不住一直刷下去，又能享受一段愜意的娛樂時光，還能保證充足的睡眠。

抖音精選的定時關閉功能真的非常貼心實用。通過簡單的幾個步驟，就能輕松設置好定時關閉時長，讓你在享受短視頻樂趣的同時，也能合理安排時間，保護好自己的身體。下次再刷抖音精選的時候，不妨試試這個功能，感受它帶來的便利吧。相信你會愛上這個能幫助你自律控制刷視頻時間的小功能，讓你的生活更加規(guī)律健康。